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员工活动
EMPLOYEE ACTIVITIES
2018-08-22
公司举办“关爱健康,从我做起”健康知识讲座
来源:原创 浏览:1022次
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       为了进一步增强员工自我保健意识,帮助员工了解和掌握中医养生、保健及防病、治病等相关知识,引导员工养成科学、健康、文明的生活方式,8月21日上午,公司在培训教室举办了“关爱健康,从我做起”健康知识讲座。公司党委副书记、工会主席苏霞琳出席并主持了本次讲座,参加本次讲座的还有机关各部室人员。




       本次讲座特邀全国高级中医诊疗师牛志良主讲。牛志良从中医“治未病”的健康养生理念讲起,阐释了中医遵循自然节气变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力的理论。解释了“气血”、“经络”、“湿气”等常见的中医术语,普及中医常识。接着就颈椎病、风湿骨痛等常见疾病从中医的角度分析病因,并给出具体疗法和预防方法。牛医生讲解生动,语言风趣幽默,将深奥的中医学理论讲得简明易懂,公司员工认真聆听,参与热情高涨。


牛志良医生传授“八段锦”


       讲解结束,牛医生现场亲自演示给员工中国传统保健功法——“八段锦”,并带领员工一起练习。此外还给员工教授了按压穴位保健法,帮助员工舒缓压力,调节身体健康。最后建议员工们规律作息,注意膳食平衡。参与本次讲座的员工们对中医养生理论有了更深的认识,健康意识增强,受益匪浅。


       下午,牛医生在公司内进行义务诊疗,员工参与踊跃。本次义诊面向公司全体员工,义诊时间将持续至24日。